正文 冷球王第13部分阅读
去,肯定能混出个名堂。同时,他也很有信心,只要给他一点时间,他就能够迅地增长水平,弥补与英球员的这种差距。
只可惜啊,他现在最缺的,就是时间只有三个月。
三个月时间,看起来不少,可是对于一名足球运动员来说,够干什么呢或许能够增长一些水平,但是想要有一个质的飞跃,让他把自己的水平提升到他所想要达到的高度,却是远远不够的。虽然说冷善肖是很天才,潜力无限的那种,但是,现在他的各项技术都算是有了一些底子,再也不可能像初学的时候那样,水平一日千里地往上涨了。
冷善肖也明白这个道理,不过他更清楚另外一点:就算没有多大的希望,也得努力一把,否则,原本就渺小的希望,将变得愈加渺小。
想清楚了这些的冷善肖,立即行动了起来,足球、场地、球门等各种训练器材,都需要准备好。时间不多,必须抓紧了
幸好,冷善肖现在不是一个人在战斗,不至于像在北京的时候,离开了北京队,还得自己跑腿四处寻觅合适的地方。现在是在他英国伦敦的家中,钱多人多好办事,他只需要列个清单,然后自然有人帮他搞定一切了。
不到半天时间,冷善肖就在自己家的院落里拥有了一个小型的训练场,场地的条件虽然不算是最顶级,但是比之在北京队的时候,所使用的某些训练场,还是相当出色的。可以说,能够在这样的场地里训练,已经让冷善肖喜出望外了;再加上,在这样一块专用的场地里训练,他可以说是完全不受打扰地,可以一个人专心致志地在进行训练,不分心他用,训练效果应该不错;另外,要说这种单独的训练,他也不是第一次做,在北京少年队的时候,这种单独的加练,也是已经不知道做过多少次了一切情况,似乎都预示着冷善肖能够通过训练,得到很大的提高。
只是,刚才所说的,只是表面现象罢了。仔细分析一下,如今的这次强化训练,和以前还是大有不同的。
以前在北京少年队的时候,他虽然是在单独加练,不过,整体的训练还是有一定的计划的。跟着全队的训练计划走,然后针对一些他自己不满意的地方,或者说是想要变得更强的地方,进行训练,该练些什么,基本上可以在训练之前就做到心里有数;如今呢,他基本算是赶鸭子上架,被逼着要加强自己各方面的能力,好加入某支伦敦的英俱乐部,应该练什么,加强哪方面的水平,他自己心里面完全没有底。
于是,他的这次没有任何计划的训练,就变成了这个样子:
第一天,训练的第一个目标,是加强盘带控球技术,因为冷善肖觉得作为一个现代的核心中场,先要能控制住球,才能更好地寻找战机,完成致命一传。否则,一个无法拿住球的中场,就算再会传球,也是没有机会的。
于是,冷善肖在自己的那片小训练场上,插上了数个绕杆,训练的内容也是很简单很传统:带球绕杆。也就是带着足球以设定的路线从绕杆的左侧或右侧通过,可以使用各种部位触球,总之目的就是尽快完成训练内容。
要说这种训练,冷善肖训练基本功的时候,也是做过很多次了,现在再做一次,自然是驾轻就熟,很顺利地完成了下来。但是,多次训练下来之后,冷善肖也现了不好的一点:正因为他做得太熟,所以这样的训练方式,顶多能够帮他巩固一下基本功,想要快提升自己的盘带控球,根本就不可能。
如果真想要快提升盘带控球水平的话,最好的方式,大概就是找个水平相当的防守球员来进行对抗。而现在这块“专用球场”上,别说水平相当的对手,连个水平不相当的对手都找不到。所以,他这种训练,盘带控球的水平上涨缓慢想想也是,带球绕杆这种事情也做过不知道几千几万次了,再傻乎乎地做上几百次,估计也不会有更多的体会。
冷善肖在训练场上挥汗如雨了一天之后,也就明白了这一点。训练之后的晚上,他皱着眉头仔细想了一想,就放弃了这项盘带控球训练,准备第二天改去做力量训练。
力量这一方面的属性,可以算得是他的弱点。按冷善肖的想法,基数低的话,估计进步度也能更快一点,而且,增加力量,也就是加强对抗能力之后,也算是变相地加强了控球能力,也是他作为中场球员所必需的能力。
只是,这一项离开足球场,改在健身房内进行的训练,也是一直没有什么成效。不知道冷善肖是不是天生就不适合力量训练这种东西,反正这项训练,让他累得半死,还压根就感觉不到任何成果。
没有办法,再换,练传中,一个个足球从边路往中路飞,还得自己长途跋涉去捡,时间利用率低下,效果也就不明显了
再换,练度,效果还是不明显
再换,练射门,这次效果倒是有点,不过,冷善肖却没有改行当前锋的打算,射门技术的进步再大一点,也不能让他欣喜异常
练爆力、练耐力
总之,在几天的时间里,一个人可以练到的东西,被冷善肖练了个遍,基本上没有一项能够有长足的进步。而在这种东一榔头西一棒子的情况下,整体的训练效果,也就可想而知了。
而这样的效果,自然是让冷善肖不能满意,更不要说让他的水平,达到足够适应英球队了。他很想能够找到一种适合自己的新训练方法,可是,这东西毕竟不是想要就能够得到的,他只能无奈地采用在北京队时候,所用过的那些训练方法,虽然这些方法让他进步度不快,但毕竟还是有点进步的多进步一点,总是好的。
就这样,半个月的时间,一晃就过去了。
而我们的主角冷善肖,却只能躺在训练场上,无计可施地挠着脑袋,自言自语。
“真没想到,训练效果会这么差,我应该怎么办才好啊”
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